• Välkommen till vårt Meginecenter

Författar Arkiv

Associala media


Hela eller halva möten!
När jag först hörde talas om ”sociala media” var jag lite på tvären men när jag väl gick med så sögs jag in i en värld fylld av nya möjligheter. Det var också väldigt lätt att fastna i detta ”skärmliv” och därmed bli avskärmad från det verkliga livet. Det finns såklart både fram och baksidor med detta som med det mesta annat vi människor har uppfunnit. Men en sak jag märkt är att mötena på sociala media är bara halva och inte hela. Sociala media kan därför även bli a-sociala. Att kommunicera är komplext och kräver många olika parametrar för att bli förstådd. Vårt kroppsspråk och vårt ansiktsuttryck står för den största delen av kommunikationen. Tonlägets och melodins nyanser hjälper oss också med det vi vill förmedla. En annan sak vi kommunicerar med är den energi som vi utstrålar. Vårt utseende och vår klädsel sänder signaler. Till och med lukter finns med i vår kommunikation. Det finns en alltså massa viktiga ingredienser i en god kommunikation och i ett helt möte. Dessa finns inte när vi bara skriver några rader eller lägger upp ett foto.
Jag har förmånen att i min vardag möta massor av människor och jag älskar alla dessa möten som är äkta och på riktigt. Att möta en vän, ge någon en kram, se varandra i ögonen och vara sanna i mötet är viktigt för mig. Att möta mina patienter, klienter, kunder och publik i ett helt möte är också avgörande för hur kvalitén i mötet blir. I goda relationer ger vi varandra kraft, bekräftelse och empati. Detta beteende är inte självklart. Det är något vi måste börja öva redan som små barn och anknytningsprocessen är det första steget in i det sociala samspelet. Därför är det inte hälsosamt när vi stirrar in i mobilen istället för att samtala och se varandra. På sociala media syns bara vissa utvalda delar av oss och det kan fejkas på ett sätt som inte det äkta mötet kan lika lätt. Mediamöten är därför i bästa fall bara halva, många parametrar saknas. Det kan bli lurigt och ge grund för missförstånd. Trots glada och ledsna Emoji´s blir kommunikationen försvagad och den kan aldrig ersätta det äkta hela mötet människor emellan. I det äkta mötet kan vi inte avfärda någon och undvika en konfrontation genom att trycka på en knapp eller lika lätt förvandlas till arga troll. Vi kan heller inte dölja känslorna eller den sanna energin bakom orden. Ögonen är själens spegel och de sänder djupa budskap till de vi talar med. På ett omedvetet plan snappar vi upp alla delar i det hela mötet och får mycket mer information än det som egentligen sägs verbalt. Är det sant eller falskt det som sägs och vad skapar det för resonans.
Nu när vi ”frossat” ett antal år i detta nya är det kanske dags att vi börjar bruka media på ett mera sunt sätt. Vi mår väl av att umgås med andra människor och det är också mycket viktigt för vår hälsa. Vi växer och utvecklas av att våga se varandra i ögonen, säga våra åsikter och uttrycka våra känslor och behov. Vi visar med vårt kroppsspråk vad vi menar bortom orden och då kan vi också lättare mötas av medkänsla, kärlek och äkta vänskap. Vi kanske ska bli bättre på att säga till varandra när vi möts på riktigt att ”jag gillar dig” eller” jag gillar det du gör” istället för bara tummen upp på Facebook. Jag tror vi behöver fler äkta, verkliga och sanna möten människor emellan. Jag tror till och med på sikt att det kan vara livsviktigt och mycket hälsosamt.
Ann Jönsson

Läs mer

Meginekurser i höst!

  • Nu eller aldrig- helgkurs för dig mitt i livet!
  • Hitta din kraft- För dig som är trött och sleden!

Läs mer om våra Meginekurser som startar i höst här!

Läs mer

Skogsbutiken öppen onsdagar 14-19

Välkommen in i vår skogsbutik! Här hittar du nyttigheter och trevligheter för kropp och själ, från flera kända varumärken som tex Dr Sanna, Helhetshälsa, Dr Reckeweg, Forever living, Maria Åkerberg, Rapsodine, och så klart vårt egna märke- Megine.

Öppet onsdagar kl 14-19. Övriga tider efter överenskommelse.

Läs mer här!

Hjärtligt Välkommen!

 

 

Läs mer

Föreläsning “Göing på resa!”

Föreläsning på Naturhälsan med Daniel Jönsson.

Göing på resa!
Vargar i Mongoliet, gorillor i Rwandas djungel, Transsibiriska järnvägen och milslång vildmark runt Yakutsk i nordöstra Sibirien, även känt som världens kallaste plats.Det är några av de platser och historier som Daniel Jönsson tar med sig när han bjuder på en föreläsning om sina många resor runt om i världen. Daniel bjuder på ett kåseri där bilder, humor och samhällsanalys varvas om vartannat. 

14 Mars kl. 18.30

Entré: 180 kr inkl. fika. Förboka!

Hjärtligt Välkommen!

Läs mer

Föreläsning “Den inre resan – Vårt livs viktigaste resa!”

Föreläsning på Naturhälsan med Ann Jönsson.

Den inre resanVårt livs viktigaste resa!
Ann har arbetat över 20 år med personlig utveckling och hälsa. Entreprenörskap och ledarskap har varit en stor del i hennes verksamhet som företagerska. Under åren har hon lärt om vikten av att lära känna sig själv för att kunna leda sig själv, på livets krokiga stigar. Hon menar att för att kunna leda andra och förstå andra, måste vi först kunna leda och förstå oss själva. Därför är resan inåt väldigt viktig för att nå det vi önskar i arbetslivet, i våra relationer och i livet i stort. Även när vi ska finna hälsan är resan inåt ofta avgörande. Livet kan ibland göra väldigt ont. Anns väg från en kronisk sjukdom till hälsa gick bland annat genom självinsikter och arbete med det inre livet. Hon vill förmedla en tro på sin egen inre kraft, kommunikationen med både hjärna och hjärta, intuitionens välsignelse och vikten av att känna mening och finna sin livsväg.  

21 Februari kl.18.30.

Entré: 180 kr inkl.fika. Förboka!

Hjärtligt Välkommen!

Läs mer

  • Bakgrund Skog
error: Innehållet är skyddat!!